氟病患者不宜多饮茶

对氟病的治疗，最基本的方法就是限制氟的继续过多摄入。而茶叶是一种含氟量较高的饮料。据有关专家对我国20种茶叶的含氟量测定，发现其含氟量比一般食物可高出数十倍乃至数百倍。一般是粗老茶叶含氟量高于茶芽与嫩叶，低档茶高于高档茶。此外，茶叶中所含的氟，在冲泡时大都可溶于水中。按茶叶平均含氟量计算，每5克茶叶就可使人获得0.5-0.8毫克的氟，对一般人来说，加上饮食中摄入的氟，人体获得的氟可达到或超过3毫克，这对于已发生氟病的人来说显然是不利的。如果饮茶量更大，每日超过5克，进入人体的氟就更多了，从而会给氟病患者造成更大的危害。

因此，氟病患者不宜多饮茶，尤其是以不饮浓茶、粗老茶、低档茶为宜。