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吃粽子四忌

粽子虽好吃,但不能多吃,而且要注意卫生。因为粽子的主要原料是糯米,而糯米滞气滑肠,不易消化,如果保管不妥,吃得不卫生,还会导致疾病,因此,应注意以下四忌:

(1)忌生。粽子要扎得小一点,一定要完全煮熟。

(2)忌不洁。保存应放在篮子里,悬挂在阴凉通风的地方,要防止苍蝇、蟑螂、老鼠爬咬。

(3)忌久存。粽子扎好后,最好在3-4天内吃完,隔天吃,要回锅加热。

(4)忌滥吃。患有肠胃病,或者病刚初愈的人都不宜吃粽子,以免带发老病,诱发新病。小孩由于胃肠功能较差,如果不节制,放开肚皮吃,也是很容易出毛病的。所以,有胃肠病的人,特别是老人、小孩应尽量少吃粽子,并且要蒸煮后趁热吃。

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