吃葡萄西瓜桃子龙眼要注意什么？
水果可是集万千宠爱于一身的食物，含有非常丰富的水分、维生素、膳食纤维、果胶等等有益成分，是当下人们养生的首选。可是 " 好处多多 " 的水果其实也含有非常多的禁忌…
剩菜剩饭怎样处理？
家家都难免剩菜，食之担心，弃之肉痛。隔夜剩菜有毒不能吃？剩菜营养损失严重？剩菜真的不好吃……
黑木耳久泡变身毒木耳？
关于木耳的流言向来不绝于耳，其中以网传：黑木耳泡发时间长会中毒的新闻流传最广。每年夏天都有因“食用泡发时间长的黑木耳”导致全身多脏器功能衰竭，最后危及生命的新闻见于诸报端……
这类人不适合吃秋葵
在人们的日常生活中，有一些人对于饮食方面总是有着一个很大的争议，比如说像秋葵这种，被称为植物伟哥的食物。虽然秋葵对人的营养价值很高，但是也有一些人觉得不适合吃……
吃荔枝须防荔枝病
每年六七月份是吃荔枝最好的季节，大家都不愿错过这个爽滑、清甜的水果。但是，几乎每逢这个季节，都会出现荔枝病的相关新闻……
6 类人不适合吃西瓜
炎炎夏日，西瓜算得上是最受欢迎的纯天然饮料了。在中医里，它被称为天然白虎汤，是清热、解暑、利尿的佳品。然而，西瓜并非人人皆宜，以下几种人应该限量……
过量喝咖啡有什么危害
每天适量喝咖啡能降低 19% 的冠心病风险、30%中风死亡风险、18% 癌症风险。而疾病风险下降最大的是肝硬化，饮用少量的咖啡能降低 39% 肝硬化风险。但是，长期大量饮用咖啡也有一定的危害……
喝茶、吃鱼油能不能降血脂？
说到高血脂，大家还是有所耳熟的。尤其像很多老年人在体检时也会重点检查下血脂，以防出现高血脂而不自知。但对于患有高血脂的老年人来说，他们对高血脂的了解也时常会进入一些误区……
粗粮“细做”不可取
吃粗粮有助于控制血糖但并不能降糖。粗粮能够延缓血糖的升高速度，而不是降低血糖……
吃玉米要注意什么
玉米，是重要的粮食作物和饲料作物，也是全世界总产量最高的农作物。但玉米也不是每个人都可以吃的。那么哪些人不宜吃玉米呢？