大家都知道，现在很多水果蔬菜很大一部分都依靠农药来灭除害虫，明明知道蔬菜上有农药残留，但表示还是得吃，今天，小编教大家一些洗菜的正确方法，希望你能掌握。

高温天气，食物容易腐坏变质，大家喜欢将食物放入冰箱中保鲜。哪些食物不适合放冰箱保鲜？放进冰箱的食物又可以保存多长时间呢？

食盐，被称为“百味之王”，是生活中不可缺少的调味品。那么，身体出现哪种信号提醒着盐吃多了呢？

戒烟限酒，是老生常谈。但是，许许多多的人，喝起酒来忘乎所以，满不在乎。那么，喝酒每年死多少人，长期喝酒危害有多大？很有必要再 " 常谈 " 一番……

众所周知，高血压首先要戒烟酒，采取低盐、低脂、易消化食物。之所以低盐，主要是高盐饮食容易导致高血压，这是截至目前不可置疑的科学道理。高盐饮食导致高血压并非伪科学……

臭豆腐、卤鸡蛋、宫保鸡丁、辣子鸡、水煮牛肉……中国人所喜爱的食物，往往都是高盐的、重口味的、钠含量超标的，而对于水煮青菜、小葱拌豆腐、清蒸鱼等清淡食物……

挑水杯确实有讲究，但也不会轻易就「渗出有害物质」。今天请云无心老师来聊聊如何从形形色色的种类中，挑选一款让你心仪的杯子……

在生活中有不少的人都喜欢去减肥，然而有些减肥方法并不靠谱，节食减肥就是其中的一种，那么你知道节食减肥的危害吗？

为了使药材充分利用，人们通常习惯在头煎后，将药渣保存到晚上甚至是次日，药渣翻煎后服用。夏天药渣翻煎要记住，别保存药渣，而要保存药液。一服药通常一天煎两次……

减肥是有误区的，如果不能掌握正确的减肥方式，那么就会影响大家的减肥速度，下面就让我们一起来看看吧……