文光塔 - 饮食营养禁忌 饮食安全知识

孕妇喝柠檬水能止吐吗?

孕妇喝柠檬水具有很好的止吐功效,但是柠檬水不宜食用过多,另外柠檬水是酸性,如果是患有胃病的孕妇最好不要喝柠檬水来止吐。该食物也被选为孕妇必吃的12种食物……

怀孕不同阶段饮食禁忌

我们说,做任何事情都要有个度和量的标准,在孕期膳食营养的标准就是“均衡”。“均”即均匀,所有健康的食物我们都应该有所摄入,而不是单纯的就只吃某种食物……

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孕妇如何判断自己是否缺钙

孕妇在孕期可以获得许多小幸福,同样的也会遇到不少麻烦,例如不知道自己在孕期是否缺钙了。接下来,小编就教你判断……

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易导致女性不孕的食物有哪些

在生活当中,有一些食物是存在着不孕隐患的,如果长期过量吃,就很有可能会增加不孕症的风险……

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高血压孕妇如何选用降压药?

患有高血压的育龄妇女怀孕后应应注意调整治疗方案,孕前使用的某些药物在妊娠期不宜使用,如误用药物可能造成胎儿宫内缺氧或低出生重量,甚至引起胎儿畸形。因此患者应在医生指导下调整治疗方案,正确选用药物控制血压……

孕妇如何健康饮水

说到喝水,往往都会说这还不简单,喝水看着很平淡,但是对于孕妇来说还是很有讲究的。对于孕妇来说多喝水可以使大小便通畅,减少泌尿系统的感染和便秘的发生。但一天喝多少水比较好呢?

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糖尿病产妇饮食 6 原则

妊娠糖尿病患者不仅怀孕期间需要用饮食疗法控制血糖,在产后同样需要注意饮食,避免妊娠糖尿病恶化。产后糖妈妈的饮食重点在保证自身与新生儿的营养供给,调理身体,为产后身体恢复奠定基础。那么,新上任的糖妈妈的饮食需要注意什么呢?

产妇能喝茶吗

其实,建议产妇要少喝茶,如果条件允许,最好先不要喝。注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足……

孕妇喝什么茶好

茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝少量的茶,特别是淡绿茶,可加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育……

孕妇喝茶对胎儿的影响

孕妇可以喝绿茶吗?孕妇是可以适当吃些绿茶的。绿茶含锌量极为丰富,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。孕妇适当喝些淡绿茶,可以起到增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等功能……